PERDRE DU POIDS NATURELLEMENT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vous souhaitez perdre du poids naturellement et vous stabiliser de façon durable? Que ce soit pour quelques kilos ou bien plus que vous n'osez l'avouer, l'hypno-naturopathie propose un protocole clair, simple et efficace pour atteindre votre objectif de perte de poids et vous y tenir sur le long terme. 

L’hypno-Naturopathie pour perdre du poids consiste à s’armer de 3 techniques afin de prendre notre difficulté dans sa globalité. 

Grâce à l’hypnose pour la mise en place de l’anneau gastrique virtuel notamment, vous contrôlez mieux vos troubles du comportement alimentaire.  

Avec la naturopathie, vous suivez un rééquilibrage alimentaire sain et adapté à vos modes de vie. 

Quant au point de la gestion psychologique de nos émotions, c’est un subtil mélange pendant les séances d’hypnose et la régulation des neuromédiateurs avec la naturopathie qui vous permet d’être mieux en contrôle de vos changements de comportement alimentaire.  

Ce processus demande des efforts simples à mettre en place, notamment en reprogrammant votre cerveau afin que manger mieux et moins devienne une évidence.

 

* Contrôler les notions de faim et de satiété : les atouts de l’hypnose

La pose d’un anneau gastrique virtuel tient ses promesses aux personnes en surpoids ne souhaitant pas de chirurgie, ou celles désirant simplement perdre quelques kilos pour revenir à un poids de forme. 

Les inconvénients d’une gastroplastie chirurgicale sont en effet nombreux : coût élevé, hospitalisation, complications postopératoires et effets secondaires fréquents, sans compter que les habitudes de vie sont brutalement perturbées suite à l’opération.

La pose d’anneau gastrique virtuel propose une approche totalement différente : beaucoup plus abordable, elle n’implique pas de risque d’anesthésie, de douleurs, de traitement médical ou d’effets secondaires. Naturel et sans danger, ce programme  nécessite simplement des rendez-vous mensuels jusqu’à atteinte de l’objectif, afin de conserver la motivation, d’environ une heure trente et sera facilement ajustable au cas par cas.

 

La pose d’anneau gastrique virtuel, aussi appelée réduction virtuelle de l’estomac, est une approche thérapeutique douce. Le principe consiste à aider à retrouver le sentiment de satiété, pour réguler l’appétit et permettre une perte de poids réelle et durable.

 

Cette alternative à la chirurgie, nommée gastroplastie virtuelle, se déroule sous hypnose, et a pour but de réapprendre au cerveau à manger correctement. L’anneau gastrique sous hypnose n’entraîne aucun risque pour le patient, qui pourra viser une perte de poids certes moins spectaculaire, mais plus durable. L’objectif est de bénéficier à long terme des avantages qu’entraînent un amincissement, surtout un regain d’énergie, moins de douleurs et une meilleure image de soi.

C’est en ayant recours au potentiel mental que la personne obtient de véritables changements.

-> Des séances mises au point pour réaliser vos objectifs

En pratique, maigrir avec un anneau gastrique virtuel consiste simplement en une série de séances personnalisées sur un rythme mensuel, où le thérapeute pose un anneau gastrique ayant la particularité d’être virtuel. Le but est d’influencer et rectifier le signal envoyé par l’estomac au cerveau. L’accompagnement nécessite plusieurs séances en suivant également des conseils hygiéno-diététiques, permettant d’agir physiquement sur la cause de la prise de poids et a fortiori, déclencher une perte de poids durable. Il n’est pas évident de perdre de poids en une seule visite ni sans conduite alimentaire sérieuse.

 

Par la suite, vous vous sentirez vite rassasié lorsque vous ingérerez une plus petite quantité de nourriture, de la même façon que si vous aviez vraiment bénéficié d’une gastroplastie. Il y a moins d’envies, donc pas de frustration due à des privations, ce qui maximise les chances de succès durable contrairement aux régimes restrictifs.

Lors de la 1ère séance, en tant qu’Hypno-Naturopathe, je prodigue des conseils alimentaires simples, principalement issus de la chrono-Nutrition afin d’apporter à la personne tous les nutriments nécessaires pour stimuler le principe d’auto-guérison et déclencher puis amplifier la perte de poids jusqu’à atteinte du poids santé optimal.

Suite à ces conseils alimentaires et en compléments alimentaires ayant pour but de corriger vos éventuelles carences des neuro-médiateurs, vous êtes ensuite plongé dans un état hypnotique, ressemblant pour vous à un moment de relaxation. Un série d’images mentales et de suggestions vous sont alors transmises, toutes très simples à suivre. Cette hypnose pour la pose d’anneau gastrique virtuel permet de véritablement ressentir la diminution de la taille de l’estomac. Par la suite, des séances supplémentaires sont programmées sur un rythme mensuel, afin d’effectuer certains ajustements, prendre en compte des difficultés émotionnelles ou faire un point sur les évolutions.

En outre, je propose des audios des séances d’hypnose à réécouter chez soi pendant au minimum 21 jours afin d’optimiser la déprogrammation des comportements alimentaires nocifs. Les séances suivantes servent également à corriger les autres troubles du comportement alimentaire comme les grignotages, les compulsions, les addictions à certains aliments, etc… 

 

->  Quelle implication pour vous?

Proposer des audios d’hypnose, impliquent de votre part une ATTENTE POSITIVE mais surtout pas d’attente EXCESSIVE. Cela implique également, un INVESTISSEMENT réel.

Même si vous allez pouvoir travailler avec votre capacité de changer grâce aux audios, il faut également vous responsabiliser dans votre démarche. 

Il s’agit avant tout de reprendre votre santé en main et de vous investir dans ce projet de A à Z. 

Cette démarche c’est la VÔTRE.

 

-> L’objectif réel de l’Anneau Gastrique Virtuel

L’anneau sert à réapprendre à s’alimenter et à s’écouter. Et dans l’écoute, il y a l’acceptation d’avoir des envies, des pulsions par moment. 

C’est en refusant leurs existences et en ne vous respectant pas dans vos envies, que vous allez créer de la frustration, qui va ouvrir un besoin et une lutte. Ce n’est pas un outil de lutte, ce n’est pas un régime. Soyez un peu plus bienveillant et indulgent avec vous, à la place de vous taper dessus…L’intérêt de l’anneau gastrique virtuel, c’est de "montrer à l’inconscient un comportement plus sain" en changeant les automatismes et en lui faisant croire en un "objectif plus motivant que le plaisir de manger". Pour certains, c’est de paraître plus mince, d’avoir plus confiance en soi, de se sentir mieux dans sa peau.

Pour tout le monde ? Cette technique s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent perdre du poids et qui n’arrivent pas à gérer la prise alimentaire, ou qui souffrent d’épisodes de boulimie.
Il est important de savoir qu’il n’y a aucune contre-indication à la pose d’un anneau gastrique virtuel contrairement à la chirurgie digestive. Cela se passe sous Hypnose.

 

En conclusion, L’anneau virtuel est particulièrement indiqué dans les cas où les quantités de nourriture ingérée sont importantes et aide également à régler les divers autres TCA(troubles du comportement alimentaire).

-> Comment se déroule la séance?
Après une anamnèse afin de mieux vous connaître et cerner vos habitudes de vie, nous définissons quel est votre trouble du comportement alimentaire et définissons l'objectif de votre séance d'hypnose. Souvent, il est besoin de rappeler à l'inconscient qu'il a le pouvoir de gérer la prise alimentaire. Il est donc souvent nécessaire de poser un anneau gastrique virtuel.
Après avoir revu les conseils nutritionnels, ainsi que l'équilibre de vos neuro-médiateurs dont je vous demanderai de réaliser le test au préalable de notre séance, nous procédons ensuite à la séance d'hypnose pour poser cet anneau gastrique et aider votre inconscient à mieux respecter votre signal de satiété lors des repas.
À ce moment, l’anneau gastrique virtuel est posé par un chirurgien assisté d'un anesthésiste, comme si la personne était opérée pour de vrai. Il arrive que certaines personnes ressentent des sensations, sans douleur, au niveau de l’estomac.
 
-> Et après la séance, comment ça se passe ?
Comme pour le suivi d’une personne après une  opération réelle, je recommande l'écoute d’un enregistrement audio remis lors du rendez-vous, pendant au minimum 21 jours, pour maintenir l’anneau virtuel en place, renforcer la motivation de la personne et adopter  un comportement alimentaire sain.
 
-> Combien de séances sont nécessaires ?
Ce critère est variable selon la personne et il n’y a pas de règle fixe, bien que, très souvent, 3 séances espacées d'1 mois environ d'intervalle donnent déjà d’excellents résultats. Dans ces séances nous travaillons sur les aspects émotionnels, ainsi que le stress, voire le sommeil, qui ont une action directe sur la prise de poids. Je vous donnerai des conseils nutritionnels et, suivant les cas, des compléments alimentaires naturels.
La 1ère séance en Hypno-Naturopathie pour perdre du poids dure environ 2 heures, durant lesquelles je vous transmets conseils alimentaires et en compléments alimentaires pour réguler vos neuromédiateurs, en vue d'une perte de poids en bonne santé émotionnelle et physique.  En vue d’optimiser vos chances de réussite de cet objectif, je vous procure un enregistrement de la séance d’hypnose à écouter pendant les 21 jours consécutifs à notre entrevue. 
Les séances de suivi durent 1h à 1h30 et nous permettent de maintenir la motivation nécessaire pour se tenir à l'objectif et de consolider les efforts jusqu'au bout, et surtout pour contrecarrer toute éventuelle rechute.
Enfin, pour les plus motivé(e)s, je propose un suivi de coaching en Nutrition, à raison d'1 séance tous les 10 jours, sur 6 mois, selon nos agendas respectifs. Lors de ces séances de suivi, je vous aide à mettre en place tous les conseils hygiéno-diététiques pour atteindre votre objectif de perte de poids. Selon les blocages et/ou freins que vous rencontrez, une séance d'hypnose peut nous aider à reprogrammer votre inconscient vers des habitudes plus favorables et plus en accord avec votre écologie intérieure et votre but. 
blue-tape-measuring-on-clear-glass-squar