Comme chaque année, novembre et le mois sans tabac fait son grand retour !
Vous souhaitez arrêter de fumer facilement et définitivement ? À chaque essai, vous avez compensé ou finalement repris et vous avez besoin d'une solution ?
Rencontrez-moi à mon cabinet de La Colle sur Loup. Je suis hypno-naturopathe, spécialisée dans l'arrêt du tabac.
-> Démystification de l'hypnose Comme souvent lorsqu'on en a assez de quelque chose et qu'on souhaite se débarrasser d'un comportement devenu gênant, le tabagisme et la difficulté d'arrêter de fumer se basent sur les contradictions de l'esprit.
Il faut savoir faire travailler en harmonie le conscient et l'inconscient pour ne pas confondre plaisir et bonheur, afin de se concentrer sur l'objectif recherché. Déjà consciemment, vous voulez arrêter de fumer mais vous êtes simplement bloqué par des mécanismes inconscients résultants d'apprentissages erronés.
-> Comment ça se passe? L'hypnose, dans le cadre de ce programme éprouvé des centaines de fois, permet de retrouver la liberté grâce à l'intégration d'une nouvelle forme de lucidité. La méthode que je préconise rencontre 95% de réussite (contrairement aux patchs selon l'étude menée en 2009 par Jean-Pol Tassin, chercheur du CNRS et neurobiologiste au Collège de France) et se compose d’une séance unique. Elle se déroule sur 1h30 environ, basée sur un entretien destiné à faire le tour de vos habitudes concernant le tabagisme, qui vous aidera à voir plus clair sur vos freins et vos motivations à arrêter de fumer. On regarde les croyances et les peurs que vous avez par rapport à l'arrêt du tabac pour vous libérer de celles-ci.
La séance se termine par une séance d'hypnose "fauteuil" pour réveiller votre imagination et un enregistrement audio sur votre téléphone ou enregistreur personnel de la séance anti-tabac.
Je vous dispense également des conseils en compléments alimentaires pour vous accompagner dans les 3 premiers mois de sevrage afin de réguler vos neuromédiateurs et potentialiser l’état de sérénité propice à la réussite de votre objectif.
Cette séance unique marque l'arrêt définitif du tabac, et vous pouvez vous féliciter pour le pas de géant que vous avez entrepris ! Plus d’informations et rdv au 06.40.39.64.32.