Bonjour à toutes et tous, 

Naturopathe, Psychopraticienne en EMDR et Hypnose, je vous accompagne dans une démarche d'honnêteté pour que vous soyez le plus autonome possible dans votre propre parcours. 

Je ne me considère pas comme thérapeute au sens littéral du terme, c'est-à-dire comme quelqu'un qui vous dicte strictement comment vous comporter, quoi faire, manger, absorber ou boire, de manière aveugle et sévère, sans fondement.

Mon but est plutôt de vous aider à reprendre votre pouvoir, à vous affranchir des "je dois", "il faut", etc. Il est plus simple et naturel d'intégrer des habitudes saines avec plaisir plutôt que par obligation.

Quand on comprend pourquoi faire les choses et modifier certaines de ses habiudes nocives pour notre santé, on se prermet de reprendre les rênes de notre vie et de nos choix avec confiance et fierté, en toute autonomie et responsabilité.

Mon parcours de vie d'abord dans le sport, puis vers l'accompagnement aux autres, suite à un grave accident de la vie,  m’a amenée à me tourner vers des méthodes de soin naturelles qui visent à respecter l’organisme humain et à en favoriser son fonctionnement.

Si nos grands-parents s'en sortaient très bien à leur époque en "laissant faire" la nature, aujourd'hui cet adage est dépassé à cause des changements qu'ont subi nos sociétés: le stress, la pollution, les modes d'agricultutre basés sur le rendement et la productivité impliquant à l'inverse un épuisement des ressources et une dégradation de la qualité de la nourriture, nous fatiguent et nous font vieillir plus vite que les générations passées. Il est donc utile de savoir comment contrer la sénéscence accélérée induite par nos modes de vie déséquilibrés pour rester en bonne santé et cesser de vieillir trop vite, voire rajeunir.

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-> Un point sur la Naturopathie:

La Naturopathie s'inscrit dans une vision globale de la santé.

En tant que naturopathe, je vous accompagne afin de gérer votre capital santé dans toutes les dimensions de vous-même: physique, mentale, émotionnelle, énergétique…

Il s'agit d'un accompagnement dans votre démarche de prise en main de votre santé grâce à l’utilisation de techniques naturelles afin d’optimiser votre hygiène de vie et stimuler votre énergie vitale.

La naturopathie est un ensemble harmonieux de techniques naturelles au service de votre santé, où l'hygiène de vie commence par l'alimentation.

« Que ton aliment soit ton médicament »
les paroles d’Hippocrate n’ont jamais été aussi vraies qu’à notre époque où l’alimentation industrielle est presque devenue une norme.
 

Je vous guide vers un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins et objectifs de santé et/ou de Bien-Être. Cela peut s'inscrire dans une démarche de perte de poids avec la pose de l'anneau gastrique virtuel et la gestion des troubles du comportement alimentaire, ou simplement pour retrouver de l'énergie sur du long terme.

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-> Un point sur l'Hypnose:

J'interviens également en cas de situations de stress, de manque de confiance, de blocages, de situations répétitives dérangeantes ou de phénomènes psychiques bloquants récurrents avec l'Hypnose et l'EMDR.

Le corps est un précieux allié car il porte en lui toutes les traces des expériences passées, tant physiques qu’émotionnelles mais également les solutions à bien des maux.
Les mal-à-dits, malaises, mal-être ou symptomes physiques sont le langage de l'âme à travers le corps.

Nous pouvons retrouver notre Lumière pour nous aider à dépasser les traumas et à accéder à une transformation en profondeur.
Nous avons tous un potentiel de guérison. Et l'hypnose vient aider ce processus naturel d'auto-guérison à se dérouler facilement.

En alliant naturopathie et Hypnose, je vous accompagne aussi vers une perte de poids saine, naturelle et respectueuse du rythme de votre corps, ainsi que vers une vitalité retrouvée et pérenne pour repousser plus loin le vieilissement et les pathologies qui y sont associées.

Je vous aide également à arrêter de fumer en Une Séance Unique, grâce à l'hypnose et la régulation des neuromédiateurs, garant de votre stabilité émotionnelle et psychique.

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-> Un point sur l'EMDR:

L' EMDR peut vous permettre de traiter un traumatisme ou un événement bloquant en désensibilisant les souvenirs et les idées réductrices.
Par une stimulation des mouvements oculaires ou stimuli auditifs ou kinesthésiques, les 2 hémisphères du cerveau sont sollicités pour se synchroniser naturellement comme pour "digérer" le passé, les comportements et les idées négatives dont la personne veut se débarrasser.

Les mouvements oculaires guidés par le praticien au cours d'une ou plusieurs séances d'EMDR favorisent la formation de nouvelles connexions dans le cerveau et ce processus court  vous mène vers un mieux-être.
Des nouvelles informations apaisantes sont transmises aux régions du cerveau impliquées dans la peur.
Les images, les sons et les sensations liés au traumatisme basculent alors dans la pensée rationnelle et sont archivés dans le passé, comme digérés pour mieux avancer.