Vous vous autorisez à vous sentir bien dans votre corps

Voici la gamme de SERVICES pour vous:

* UN ATELIER COMPLET OU 2 SÉANCES COMPLÈTES AU CHOIX AVEC LA POSE DE L'ANNEAU GASTRIQUE VIRTUEL 

POUR PERDRE DU POIDS 

ET RETROUVER VOTRE VITALITÉ DURABLEMENT

Vous souhaitez perdre du poids, retrouver la santé et gagner en vitalité naturellement, tout en sachant quoi faire pour vous stabiliser de façon durable? 

Que ce soit pour quelques kilos ou bien plus que vous n'osez l'avouer,  et retrouver une liberté dans votre relation à la nourriture, l'hypno-naturopathie propose des étapes claires, simples et efficaces pour atteindre votre objectif de perte de poids, de sérénité vis-à-vis de la nourriture, et vous y tenir sur le long terme. 

Dans le cadre d'un atelier unique de 3 heures ou au choix, de 2 séances d'1h30 chacune, je vous explique le plan à mettre en place pour débloquer votre perte de poids en toute autonomie.  Cela vous permet, dès que vous rentrez chez vous, de savoir quoi faire, quoi mettre en place et par où commencer sereinement et facilement avec du sens. Au besoin, nous pouvons nous revoir dans les 4 à 5 mois qui suivent pour une séance de naturopathie simple et renforcer les acquis déjà mis en place.

L’Hypno-Naturopathie pour perdre du poids et maintenir la bonne santé consiste à se servir de 3 techniques afin de traiter votre difficulté dans sa globalité:

1/L'HYPNOSE et la PSYCHOLOGIE: pour la mise en place de l’anneau gastrique virtuel notamment ou le contrôle des compulsions et grignotages, vous prenez conscience de vos blocages et des solutions à y apporter. Vous contrôlez vos troubles du comportement alimentaire de manière durable en toute autonomie.

2/LA NATUROPATHIE:  vous suivez un rééquilibrage alimentaire sain et adapté à votre mode de vie, avec des conseils d'hygiène de vie basiques et cohérents.

3/ LA GESTION DES ÉMOTIONS:  c’est un subtil mélange pendant la séance d’hypnose et la régulation des neuromédiateurs avec la naturopathie qui vous permet d’être mieux en contrôle de vos changements de comportement alimentaire.  

Ce processus demande des efforts simples à mettre en place, notamment en reprogrammant votre cerveau afin que manger mieux et moins devienne une évidence.

• Maigrir par hypnose : la méthode de l’anneau gastrique virtuel

L’anneau gastrique sous hypnose est un anneau gastrique virtuel, posé de manière imaginaire sous hypnose dans le but de favoriser une perte de poids, en permettant à la personne de retrouver son signal de satiété, et de le respecter.

Le principe est identique à la pose d’un anneau gastrique chirurgical, à l’exception que… il n’y a pas de vrai anneau et donc aucune intervention chirurgicale ! Basé sur le fait que le déclic psychologique initié par l’hypnose suffit pour avoir les mêmes résultats, le patient est alors préparé psychologiquement comme s’il avait un anneau gastrique, ce qui lui permet de perdre du poids durablement, en réduisant notamment ses portions alimentaires car il arrive plus vite à satiété lors d’un repas.

• Comment ça marche ?

Que ce soit sous forme de thérapie en face-à-face ou de thérapie en ligne, la pose de l’anneau sous hypnose nécessite plusieurs séances (entre 2 et 5 maximum, voire plus, si besoin d’être suivi et coaché).

Dans un premier temps, nous échangeons sur les objectifs visés, le mode de vie au quotidien du patient, ses difficultés, ses antécédents etc… Et je lui  prodigue des conseils alimentaires afin de l’aider à retrouver un rythme biologique équilibré.

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* RETROUVEZ VOTRE VITALITÉ AU NATUREL AVEC UN SUIVI EN NATUROPATHIE

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Il est primordial de capitaliser votre bonne santé du moment afin de la faire perdurer le plus longtemps possible, jusqu'à vos 120 ans, âge théorique jusqu'auquel nous sommes, nous humains, programmés pour vivre en bonne santé. ​

Pour développer et conserver votre énergie et votre vitalité toute votre vie, je vous propose  un suivi en naturopathie sur un rythme semestriel, adaptable à vos besoins et à votre objectif visé. Nous explorerons ensemble votre "état des lieux" avec des points réguliers pour en percevoir l'évolution en termes de vitalité, à propos de:

- la régulation des neuromédiateurs: afin de maintenir un équilibre nerveux pérenne,

- la mise en équilibre de vos constantes sanguines: afin d'aider votre corps à vous accompagner en santé jusqu'à vos 120 ans!

Outre la quête d'une santé pérenne, voici quelques grands thèmes pour vous aider à adhérer à la Naturopathie:

->Vivre jusqu'à 120 ans en bonne santé

Vivre vieux? OUI! Mais en bonne santé! OUI OUI, c'est tout à fait possible!
Avec des moyens et remèdes naturels, avec un mindset changé, on brave les idées reçues et on s'étonne soi-même du résultat.

Alors évidemment, la naturopathie nous aide à traverser la vie avec optimisme et sans douleur. 

120 ans: c'est l'âge théorique pour lequel nous sommes prévus de vivre à notre naissance. Et si je vous disais même qu'il est possible de réparer les dégâts déjà en cours et de retarder notre déclin? Votre corps ne demande que ça!

L'idée est de faire un bilan complet de santé naturelle: on prend rdv, vous m'apportez les résultats de vos dernières analyses sanguines et résultats médicaux complémentaires, nous discutons de vos habitudes de vie et vous repartez avec les grandes lignes de votre nouvelle hygiène de vie. 

->Objectif fertilité pour un bébé et des parents en bonne santé

Vous souhaitez agrandir la famille avec des enfants en bonne santé, et vous-même garder la pêche? La Naturopathie peut vous y aider. 

Pleins d'une belle motivation et d'une candeur à toute épreuve, les futurs parents l'ignorent souvent, mais mettre un enfant au monde demande un peu de temps de préparation pour accueillir bébé(s) dans les conditions optimales. 

Il ne suffit pas d'être simplement en bonne Santé, mais de faciliter aussi la fertilité naturelle dont nous sommes tous pourvus, ainsi que  les conditions d'accueil physique et psychologique d'un nouveau membre de la famille.
Que vous ayez déjà des enfants, que vous cherchiez à en avoir depuis quelques temps, ou que vous discutiez tout juste du projet, l'idée est de faire un point global de toutes ces conditions pour rendre l'expérience la plus unique possible et de vous suivre  tous les 2, avant, pendant et après la grossesse.

* ARRÊTEZ DE FUMER DÉFINITIVEMENT EN UNE SÉANCE UNIQUE ET RETROUVEZ VOTRE LIBERTÉ

L’hypnose est une technique efficace dans la prise en charge médicale de l’arrêt du tabac. Le patient, longtemps immobilisé par cette dépendance, prend enfin sa décision. Il perçoit la cigarette comme inutile, étrangère ou comme un bourreau dont il est la victime, ou encore mieux, comme une « pompe à fric » inutile. 

Or, la motivation du fumeur doit être personnelle. Si le sujet est poussé à l’arrêt du tabac par son entourage familial ou professionnel, alors, l’échec est probable.

• Comment ça marche:

Avant toute chose, il est utile de rappeler quelques principes.

Il existe de multiples façons de vivre un état de « transe hypnotique ». Tout commence à partir du moment où la personne est prête à se mettre en situation d’expérimenter une capacité à se relâcher et à profiter pleinement de cet état de lâcher prise et de bien-être, qui apparaît, somme toute, parfaitement naturel, même pour ceux qui se croient encore incapables de lâcher prise… 

 L’enjeu est avant tout de faire tomber les freins et appréhensions quant à l’état d’hypnose, qui pourraient encore persister chez certains, à cause, sans doute, de fausses croyances ou de « mauvaises raisons », trop souvent véhiculées par des shows vus à la TV, où l’hypnotiseur s’amuse avec ses proies à leur faire faire tout et n’importe quoi…

C’est en cela que le thérapeute fait la différence et permet au patient d’accéder à cet état naturel, voie royale d’accès à notre inconscient.

C’est pourquoi il est nécessaire de faire la différence entre l’hypnose spectacle, utilisée à des fins de divertissement, et l’hypnose ericksonienne, dite thérapeutique, utilisée comme un outil de mieux-être pour soigner un trouble souvent d’origine émotionnelle, voire psychique.

Tout l’enjeu pour le thérapeute, est donc de faire tomber les freins et appréhensions quant à l’état d’hypnose, qui pourraient encore persister chez certains, à cause, sans doute, de fausses croyances ou de « mauvaises raisons », trop souvent véhiculées par des shows vus à la TV, où l’hypnotiseur s’amuse avec ses proies à leur faire faire tout et n’importe quoi…

En revanche, le patient n’a rien d’autre à faire que de se laisser guider par l’hypno-thérapeute et d’écouter, sans écouter, sentir, sans ressentir, voir, sans voir, la séance qu’il est venu suivre.

Une petite précision à ce stade : pour ma part, je pratique l’arrêt du tabac par l’hypnose en une séance unique, si le patient est prêt à jouer le jeu, c’est-à-dire, suivre les principaux conseils post-séance : 

• Écouter la séance enregistrée au préalable en cabinet, 
• Cesser définitivement de fumer (ne surtout pas chercher à négocier en continuant à s’en griller une de temps en temps, ce qui, chez un vrai fumeur, perpétue et alimente le programme de « fumeur » en renforçant les connexions synaptiques cérébrales), 
• Se complémenter éventuellement afin de calmer son système nerveux et rester apaisé devant les situations stressantes de la vie quotidienne (et nous avons tous notre lot).

Pour les moins motivés, ou ceux qui rencontrent un événement imprévu qui les pousse à retourner vers leur vieille amie la cigarette, il est possible de faire une séance supplémentaire, afin de renforcer et rester rivé sur l’objectif.

* LA THÉRAPIE EMDR

La thérapie EMDR est une approche thérapeutique unique qui guérit les blessures profondes de l’existence grâce à l’action neuropsychologique des stimulations bilatérales alternées (SBA) du cerveau, associées à la guidance clinique.

La psychothérapie EMDR se déroule en 8 phases qui ciblent systématiquement les aspects passés, présents et futurs d'un souvenir douloureux.

L’organisation de ces phases est méticuleusement conçue - approcher l’histoire de vie, puis préparer les traitements, évaluer et cibler, désensibiliser les émotions, installer l’apaisement, explorer les sensations corporelles, clôturer et enfin réévaluer - pour activer le processus naturel de guérison et promouvoir la stabilité psychologique et la résilience. 

• Les principaux champs d’application de l’EMDR sont:
• ESPT= État de Stress Post-Traumatique,
• Trouble anxieux,
• Trouble panique,
• TOC,
• Phobie,
• Deuil Pathologique,
• Autres manifestations psychosomatiques.

• La thérapie EMDR ne se limite pas aux patients en situation d’ESPT:
• Des personnes peuvent avoir vécu un événement dans leur enfance, ayant un effet négatif durable sur eux ou leur psychisme.
• L’information est restée comme un NOEUD et continue de générer des croyances négatives
• TOUT TROUBLE LIÉ AU SOUVENIR D’UN ÉVÉNEMENT qui continue de générer des auto-dévalorisations, voire des sensations physiques pénibles est une indication pour la thérapie EMDR.

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